Kurs – 10 Trainingseinheiten

 

BODYFORMING “Weg mit dem Speck„

 

  • Zum Aufbau von Fitness, Figur, Muskeln, guter Laune und Wohlbefinden
  • Zum Abbau von Frust und Fett - durch gezielte Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen für den ganzen Körper
  • Training des Herz-Kreislaufsystems und der gesamten Rumpf-, Po, Bein- und Armmuskulatur. Keine »Problemzone« wird ausgelassen
  • Variationen der Übungsformen und der Intensität der einzelnen Übungen, sowie der Einsatz von Therabändern sind sowohl für Einsteiger als auch für trainierte Sportlerinnen und Sportler gleich welchen Alters geeignet

 

Mitglieder: € 25,00
Nichtmitglieder: € 45,00

Informationen und Anmeldung bei:
Praxis Nicole Scheyer
(02684/9774560 / mobil: 0171/4454384/ www.praxis-scheyer.de)

Mittwoch:  20:00 – 21:00

Wo?
Sporthalle Holzbachtalschule, “Grundschule“ Schulstraße 16, 56305 Puderbach

Anmeldung Bodyforming
20170319_Anmeldeformular Bodyforming.doc
Microsoft Word-Dokument [202.5 KB]

Vereins-News

... Informationen unter "Aktuelles"

Ihr findet die Schwimmer im ...

Schwimmbad

Aquafit Dierdorf
Neuwieder Straße,
56269 Dierdorf 

24.08.2019

Im Schatten der Burg

Hallo Sportfreunde!

 

Am 07. September findet ein Konzert im Schattend er Burg Reichenstein statt.

 

Weitere Info's findet Ihr unter "Aktuelles"

05.08.2019

Zumba Fitness

Hallo Sportfreunde!

 

Ab September startet wieder ein neues Kursangebot "Zumba Fitness".

 

Weitere Info's findet Ihr unter "Aktuelles"

09.03.2019

DSGVO - HINWEISE

Hallo Sportfreunde!

 

Wir sind als Verein angehalten alles Vereinsmitglieder über die geltende Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) zu informieren.

 

Alles weitere findet Ihr unter "DSGVO"

01.09.2017

Übungsleiter gesucht

Hallo Sportfreunde!

 

Wir suchen immer Übungsleiter!

 

Weitere Details findet Ihr unter "Aktuelles"

06.06.2017

Neuer Vorstand

Hallo Sportsfreunde!

 

Bei der Jahreshauptversammlung wurde ein neuer Vorstand gewählt.

 

Weitere Details findet Ihr unter "Aktuelles"

16.02.2014

Neue Mitgliedsbeiträge

HINWEIS:

Zum 01.01.2014 wurden unsere Mitgliedsbeiträge angepasst.

 

Wir bitten um Beachtung!

Weitere Details findet Ihr unter "Aktuelles"

Anzahl Besucher